用這種水泡奶粉,奶粉錢都白花了-NEW-ONE熱點

用這種水泡奶粉,奶粉錢都白花了

作者:Christine    發表日期:2018-07-11 03:10:19

最近網傳陳冠希女兒從出生到現在,就只喝某一個牌子的礦泉水,為了女兒,陳冠希每次都會隨身背着一大瓶。網友一查,這種水的價格摺合人民幣居然在150元以上!

底下評論一片驚呼,有錢,真寵女兒……Emmmm……我們表示也很羨慕冠希哥有錢啊,畢竟平時四五塊錢的礦泉水都覺得貴~

但是,有錢歸有錢。講真,礦泉水其實並不適合給小寶寶喝(咱真不是嫉妒哈),而且6個月內的小寶寶正常情況下是不需要額外喝水的。

那礦泉水能否用來泡奶粉呢?我們後台就經常有媽媽來問,泡奶粉用什麼水最好?

到底是娃的口糧最重要,大家都追着問用哪種水泡奶粉最好。還有很多人對礦泉水、純凈水、蒸餾水、嬰兒水等傻傻分不清。

好不容易淘回來的優質奶粉,如果沖泡用的水不對,不但對寶寶的身體有害,還浪費錢。那咱們今天就好好講一講哪些水可以用來泡奶粉,以及哪些水不適合。


別用這些水泡奶粉

礦(山)泉水 

礦(山)泉水中礦物質較多,鈣、鈉、鉀等等,具體含量也不清不楚。而且不同產地、不同工廠加工而來的礦(山)泉水礦物質差別很大。

而奶粉是經過科學研究,在適合寶寶的生長發育前提下,以一定科學比例調配好各種營養素的。你用礦泉水沖泡會破壞奶粉的礦物質比例,再考慮到嬰幼兒的消化功能、腎臟功能都還很弱,攝入礦物質過多,容易引起便秘,甚至傷害腎臟。

因此,礦(山)泉水並不適合小寶寶(2歲以下)喝自然我們也不會推薦你們用來泡奶粉啦。所以,我們是真的不羨慕冠希哥啦

有人問,礦泉水燒開了可以用嗎?NONO,這類水,即使燒開了也不合適,雖然有些礦物元素,比如鈣、鎂等,會因結出水垢而減少,但很多礦物質反而會因水分蒸發而濃縮了,不利於小寶寶的健康。


有的爸媽可能不清楚家裏喝的瓶裝或桶裝水是純凈水還是礦泉水,其實判斷起來很簡單啦,包裝上肯定會寫清楚到底是什麼水,是純凈水就會寫明「純凈水」,如果寫着是礦泉水、天然山泉水、天然飲用水之類的,就不要用來給寶寶泡奶粉啦。

但其實並不是很推薦大桶裝水哦,一般桶裝水會喝的比較久,瓶口也更容易受到二次污染


米湯菜湯果汁等

米湯、菜湯一點都不營養,還可能含較多鈉和砷,除了破壞奶粉營養比例,對寶寶腎臟不利之外,還破壞了奶粉本來的味道。 

能恩嬰兒奶粉 比較適合敏感型寶寶

還有家長認為,果汁好喝,給寶寶沖泡奶粉,寶寶會不會更喜歡喝一點(尤其是斷奶的寶寶,不肯喝奶粉時)?

美國兒科學會建議1歲以下的寶寶不要喝果汁。果汁里含有各種糖分,代替水來沖泡奶粉,對寶寶健康不利;還容易因為香濃的甜味,影響了寶寶的味覺發育,讓寶寶依賴上甜味,不愛喝正常的奶粉或純牛奶了。(跟過早吃鹽,習慣了鹹味一個道理)

這些水可以用來泡奶粉

燒開放涼的自來水

講真,其實媽媽們不用太糾結要用什麼水,因為最簡單易得、又經濟安全的水就是白開水,也就是用燒開的自來水再晾成溫水 (按奶粉使用說明中的水溫,一般40℃~70℃)。

擔心自來水有害,不乾淨?其實現在國家對生活用水的標準很嚴格,微生物數量、有害物質含量都控制的很低,而且燒開以後就更放心了。 

過濾器、凈水器處理後的水

如果媽媽實在不放心自來水的質量,還可以選擇過濾器、凈水器處理後的水呀(尤其對於環境污染特別嚴重的地區),不過有幾點要注意:

1.濾芯要經常更換,防止細菌滋生。

2.有些家庭覺得自己家的水太「硬」,也就是鈣、鎂離子過多,會使用凈水器來軟化水。這種情況下要注意避免使用鈉離子來置換鈣、鎂離子的凈水器哦,這樣處理後的水反而鈉含量又高了,給寶寶腎臟帶來負擔。

3.過濾水建議還是燒開後放涼(溫度同上),再用來泡奶粉給寶寶喝哦。

純凈水/蒸餾水

純凈水,聽名字就知道是去除了水中大部分礦物質、微量元素、雜質等等,有點類似過濾水了。所以純凈水加熱後去沖泡奶粉沒啥毛病,安全且不會破壞奶粉的營養比例。當然了,如果擔心的話,也可以燒開後放溫了再泡咯。

另外,別聽網上流傳的「純凈水沒有微量元素,長期喝不利於身體健康」,都是瞎說,這些礦物質、微量元素從食物中獲取就是分分鐘的事兒。

嬰兒水

「嬰兒水」專為嬰幼兒設計,能給寶寶喝,也能泡奶粉。但是,最大的缺點就是貴啊!糕媽還是那句話,有錢人隨意用啊! 不!怕!貴! 

一般廠家對於嬰兒水的賣點,都會特彆強調「無菌」、「低鈉」、「更柔和」等等。但其實普通白開水和過濾水中的鈉等礦物質、微生物數量已經很低了,沒有必要特地去買比牛奶還貴的嬰兒水啊(尤其是經濟條件一般的家庭),性價比真的很低了。

媽媽們,現在知道了用什麼水泡奶粉最合適,什麼水影響奶粉品質了吧?花大價錢囤的奶粉,可不要因為用錯了水而浪費了哦。


參考資料:

1.https://www.babycenter.com/404_what-kind-of-water-should-i-use-to-prepare-baby-formula_9139.bc

2.https://www.nhs.uk/chq/pages/1945.aspx?categoryid=62&subcategoryid=63

3.https://www.verywellfamily.com/what-water-to-use-for-formula-284337

4.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx

5.https://www.verywellfamily.com/preparing-baby-formula-2634688

6.https://www.verywellfamily.com/preparing-baby-formula-2634688

7.https://www.parents.com/advice/babies/feeding/should-i-use-bottled-water-to-make-formula/


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